村上農園 でつくる おつまみレシピ 商品 ブロッコリー スーパースプラウト 豆苗 かいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ サラダ専用ほうれんそう ルッコラ 香菜 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 139件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ミートパイ ローズマリー風味 爽やかにハーブが香る 調理時間 60分 カロリー 185kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、おつまみ 塩分 0.4g スプラウトのツナマヨサラダ 食感がおいしい時短サラダ 調理時間 3分 カロリー 190kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.6g 豆苗とえびのうま塩豆腐 豆苗の甘みと旨味が引き立つ絶品おかず! 調理時間 20分 カロリー 192kcal 料理の種類 主菜、おつまみ 塩分 0.8g 豆苗とひき肉のチャプチェ シャキ&ツルっと食感がクセになる! 調理時間 15分 カロリー 195kcal 料理の種類 主菜、おつまみ 塩分 2.5g 豆苗とにんじんの八幡巻き風 ごぼうの代わりに豆苗を使って、栄養 & 彩りアップ! 調理時間 20分 カロリー 195kcal 料理の種類 主菜、おつまみ 塩分 1.6g レッドキャベツスプラウトのロー白あえ 野菜とナッツで作る、新感覚のロー白和え 調理時間 15分 カロリー 206kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.4g イタリアンスプラウト納豆 朝食にぴったり!! 調理時間 5分 カロリー 209kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.3g イタリアンスプラウト納豆 オリーブオイルと塩で食べる、新感覚納豆 調理時間 5分 カロリー 209kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.3g さつまいもとベーコンの粒マスタードサラダ ブロッコリースプラウトたっぷり! 調理時間 10分 カロリー 210kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.5g エリンギとベーコンの彩りバター炒め かいわれ大根を炒めて彩りアップ !! 調理時間 10分 カロリー 212kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.2g スプラウトうま辛薬味〜チキンサラダ〜 ほど良い辛さがクセになる! 調理時間 5分 カロリー 225kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 2.3g 豆苗とトマトのサラダそうめん おもてなしにぴったりのアレンジそうめん 調理時間 15分 カロリー 226kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.8g 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー 子どもも大好き!スプラウトコールスロー 手軽にできて食べやすい 調理時間 5分 カロリー 112kcal 料理の種類 おつまみ、副菜・サラダ 塩分 0.8g