村上農園 でつくる ハーブシリーズレシピ 料理の種類 ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 18件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 1 2 フレッシュバジルとトマトのカプレーゼ 鮮やかな人気の前菜!ワインにもぴったり 調理時間 10分 カロリー 128kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.40g 鮭のローズマリーソテー ローズマリーの豊かな香りがさけにマッチ! 調理時間 30分 カロリー 179kcal 料理の種類 主菜 塩分 2.50g ローズマリーポテト シンプルなおいしさが人気! 調理時間 10分 カロリー 179kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 2.50g アスパラガスとオレンジの春色サラダ 春のおとずれを感じるメニュー 調理時間 10分 カロリー 286kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 1.4g きのこのバジル炒め バジルが爽やかに香る 調理時間 10分 カロリー 69kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.60g ブロッコリー スーパースプラウトとフライドチキンのサラダ フライドチキンとの相性抜群◎ 調理時間 5分 カロリー 400kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ 塩分 2.1g 野菜たっぷりグリーンカレー バジル香るさわやかな辛さ 調理時間 15分 カロリー 330kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、主菜 塩分 2.3g 鶏肉のトマト煮 本格イタリア料理店の味に大変身! 調理時間 25分 カロリー 319kcal 料理の種類 主菜 塩分 1.40g バジルソース 幅広く使える人気のソース 調理時間 5分 カロリー 1082kcal 料理の種類 塩分 1.9g ハーブバター 刻んだハーブを混ぜるだけ 調理時間 5分 カロリー 90kcal 料理の種類 塩分 0.2g ハーブ塩 あまったハーブでつくる 調理時間 5分 カロリー ーkcal 料理の種類 塩分 ーg スプラウトとサーモンのリエット ワインのおともにぴったり 調理時間 15分 カロリー 514kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.8g 1 2 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー 豆苗参鶏湯 300kcal以下!豆苗管理栄養士がおすすめ! 調理時間 20分 カロリー 286kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、主菜 塩分 1.10g