豆苗としめじのバター醤油焼うどん

電子レンジだけでパパッと完成

• 調理時間

  15分

• カロリー

  505kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類

• 塩分

  4.0g

お好み焼きのたっぷり豆苗のせ

豆苗トッピングで栄養と食感をアップ！

• 調理時間

  10分

• カロリー

  684kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類

• 塩分

  4.0g

豆苗とかにのあんかけチャーハン

ごはんとあんにたっぷり豆苗！！

• 調理時間

  10分

• カロリー

  527kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類

• 塩分

  4.0g

野菜たっぷりあんかけ焼きそば

一皿で大満足

• 調理時間

  20分

• カロリー

  586kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類

• 塩分

  4.1g

豆苗サバ缶チーノ

焼いたサバと豆苗で旨味たっぷり！

• 調理時間

  10分

• カロリー

  497kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類

• 塩分

  4.25g

豆苗の塩こんぶバター焼きそば

バターのコクでやみつきのうまさ

• 調理時間

  15分

• カロリー

  720kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類

• 塩分

  4.5g

豆苗そうめん

豆苗を麺といっしょにゆでる
”スピーディ”そうめん

• 調理時間

  10分

• カロリー

  393kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類

• 塩分

  4.5g

豆苗入りほうとう

カラダがあたたまる、山梨県の郷土料理

• 調理時間

  40分

• カロリー

  668kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類、鍋もの、汁もの・スープ

• 塩分

  4.5g

蒸し鶏と豆苗の冷やし中華

豆苗とごまの風味がよく合う

• 調理時間

  20分

• カロリー

  614kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類

• 塩分

  4.6g

豆苗キムチクッパ

電子レンジだけでパパッと完成

• 調理時間

  15分

• カロリー

  539kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類

• 塩分

  4.7g

豚肉と揚げなすのつけ汁そうめん

具だくさんで満足感◎

• 調理時間

  15分

• カロリー

  673kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類

• 塩分

  4.9g

豆苗ときのこの和風パスタ

しょうゆバターと豆苗が好相性なパスタ

• 調理時間

  10分

• カロリー

  684kcal

• 料理の種類

  ごはん・パン・麺類

• 塩分

  5.0g