村上農園 でつくる おつまみレシピ 商品 ブロッコリー スーパースプラウト 豆苗 かいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ サラダ専用ほうれんそう ルッコラ 香菜 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 139件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 レンジで!豆苗と大葉のとろ〜りチーズ肉巻き 大葉のさわやかな香りがあとひくうまさ 調理時間 10分 カロリー 414kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 2.0g 餃子の皮 de タルト風 〜スプラウトとアボカドのマリネ〜 餃子の皮とスプラウトの食感が楽しい♪ 調理時間 10分 カロリー 379kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.3g 青じそスプラウトのちくわロール ちくわとチーズで巻くだけ!おつまみやお弁当に 調理時間 10分 カロリー 178kcal 料理の種類 おつまみ 塩分 1.97g 青じそスプラウトでさっぱり!カツオのたたき 鰹のたたきにいつもとちがう薬味はいかが? 調理時間 10分 カロリー 122kcal 料理の種類 おつまみ 塩分 0.11g かいわれ大根の卵とじ ほろ苦さ×甘味が絶妙! 調理時間 10分 カロリー 114kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 2.7g スプラウトたっぷりのもちピザ カリモチッのもちピザに、スプラウトをトッピング 調理時間 10分 カロリー 137kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、おつまみ 塩分 0.8g サーモンのマリネ 香りが絶品の本格マリネ 調理時間 10分 カロリー 138kcal 料理の種類 主菜、おつまみ 塩分 1.5g きのこたっぷりスプラウトサラダ たっぷりきのことスプラウトでヘルシー! 調理時間 10分 カロリー 179kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.1g ローズマリーポテト シンプルなおいしさが人気! 調理時間 10分 カロリー 179kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 2.50g フレッシュバジルとトマトのカプレーゼ 鮮やかな人気の前菜!ワインにもぴったり 調理時間 10分 カロリー 128kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.40g 豆苗とベーコンの炒めもの 香ばしいベーコンと豆苗がマッチ! 調理時間 10分 カロリー 132kcal 料理の種類 主菜、おつまみ 塩分 0.7g きのこのバジル炒め バジルが爽やかに香る 調理時間 10分 カロリー 69kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.60g 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー スプラウトうま辛薬味〜餃子〜 ほど良い辛さがクセになる! 調理時間 5分 カロリー 378kcal 料理の種類 おつまみ、主菜 塩分 2.8g