村上農園 でつくる ごはん・パン・麺類レシピ 商品 ブロッコリー スーパースプラウト 豆苗 かいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ サラダ専用ほうれんそう ルッコラ 香菜 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 148件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 1 2 3 4 5 6 7 8 スプラウトサラダうどん さっぱりツルツル〜♪ かんたん調理で満足感も◎ 調理時間 10分 カロリー 455kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、副菜・サラダ 塩分 2.2g コーンマヨネーズパン ハーブの風味が広がる絶品総菜パン 調理時間 10分 カロリー 150kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、おつまみ 塩分 0.5g 彩りそうめん スプラウトで華やか! 調理時間 10分 カロリー 379kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 6.0g うなぎスプラウトロール 栄養満点の贅沢な太巻き 調理時間 10分 カロリー 872kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 5.2g 豆苗とわかめのおむすび わかめと豆苗の異なる食感が楽しい 調理時間 10分 カロリー 216kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 0.4g スプラウトのサンドイッチ 手作りスプレッドがヘルシー! 調理時間 10分 カロリー 324kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 2.2g スプラウトたっぷりのもちピザ カリモチッのもちピザに、スプラウトをトッピング 調理時間 10分 カロリー 137kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、おつまみ 塩分 0.8g 漬けかつおとスプラウトの丼 栄養バランス◎の丼 調理時間 10分 カロリー 467kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 2.8g マスタード スプラウトとサラダチキンのサンドイッチ マスタード スプラウトのピリッとした辛みがアクセント 調理時間 10分 カロリー 303kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 1.9g マスタード スプラウトのミニホットドッグ マスタードの風味がソーセージにマッチ 調理時間 10分 カロリー 166kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 0.6g 豆苗と塩昆布の肉巻きおにぎり 包丁&まな板いらず!お子様から大人まで大満足 調理時間 10分 カロリー 507kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 1.2g 豆苗とツナの和風パスタ 昼食にぴったり!いつもの食材でパパッと完成 調理時間 10分 カロリー 295kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 2.99g 1 2 3 4 5 6 7 8 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー スプラウトうま辛薬味〜卵かけごはん〜 ほど良い辛さがクセになる! 調理時間 5分 カロリー 368kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、主菜 塩分 1.2g