村上農園 でつくる ごはん・パン・麺類レシピ 商品 ブロッコリー スーパースプラウト 豆苗 かいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ サラダ専用ほうれんそう ルッコラ 香菜 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 148件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 スプラウトとなめこの山菜おろしそば 包丁・まな板いらずでお手軽! 調理時間 10分 カロリー 425kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 9.9g 豆苗とチキンのチョップドサラダ 食べ応えがあってヘルシー! 調理時間 10分 カロリー 198kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、主菜、副菜・サラダ 塩分 0.6g 肉そぼろとスプラウトのおにぎらず 甘辛ひき肉入りで満足度◎ 調理時間 10分 カロリー 555kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 1.9g ブロッコリースプラウトのベーコンエッグロールパンサンド 炒めてかんたん!時短たまごサンド 調理時間 10分 カロリー 270kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 1.1g スーパースプラウトの厚切りサンド 野菜たっぷり!ガブッとどうぞ♪ 調理時間 10分 カロリー 489kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 1.5g 豆苗蒸しパン 朝食にもおやつにも! 調理時間 10分 カロリー 287kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、デザート・スムージー 塩分 0.7g 親子巻き サーモンといくらの親子 調理時間 10分 カロリー 260kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 0.7g サラダうどん マスタードの辛みで食欲アップ 調理時間 10分 カロリー 415kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 3.1g 豆苗そうめん 豆苗を麺といっしょにゆでる”スピーディ”そうめん 調理時間 10分 カロリー 393kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 4.5g 豆苗と鮭のクリームパスタ 豆苗にとろ〜りクリームが絡むパスタ 調理時間 10分 カロリー 794kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 0.7g 豆苗とかにのあんかけチャーハン ごはんとあんにたっぷり豆苗!! 調理時間 10分 カロリー 527kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 4.0g こぼれにくいサンド ほんの一手間で食べやすいサンド! 調理時間 10分 カロリー 312kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類 塩分 2.0g 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー スプラウトバナナベリースムージー 忙しい朝でも手軽に栄養補給! 調理時間 5分 カロリー 243kcal 料理の種類 デザート・スムージー 塩分 0.2g