215件のレシピ
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彩り鮮やかなローマリネ
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調理時間
40分
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カロリー
119kcal
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料理の種類
副菜・サラダ
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塩分
0.2g
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野菜の甘みがほっとするやさしい味わい
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調理時間
10分
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カロリー
119kcal
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料理の種類
副菜・サラダ
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塩分
2.6g
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スプラウトで見た目華やか♪
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調理時間
15分
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カロリー
120kcal
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料理の種類
副菜・サラダ、おつまみ
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塩分
1.6g
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常備菜のきんぴらに豆苗を入れて彩りよく
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調理時間
20分
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カロリー
121kcal
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料理の種類
副菜・サラダ
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塩分
0.79g
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油揚げをカリッと焼く!
ひと手間でおいしさアップ
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調理時間
15分
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カロリー
122kcal
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料理の種類
副菜・サラダ
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塩分
0.6g
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食物繊維がたっぷり
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調理時間
15分
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カロリー
124kcal
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料理の種類
副菜・サラダ、おつまみ
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塩分
1.2g
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巻くだけでごちそう!
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調理時間
15分
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カロリー
124kcal
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料理の種類
副菜・サラダ、おつまみ
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塩分
0.70g
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常備食材でできる一品
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調理時間
15分
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カロリー
125kcal
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料理の種類
副菜・サラダ
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塩分
0.7g
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バジルとレモンの香りが爽やか!
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調理時間
10分
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カロリー
125kcal
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料理の種類
主菜、副菜・サラダ、おつまみ
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塩分
1.8g
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家呑み定番メニューに加えたい!
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調理時間
15分
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カロリー
127kcal
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料理の種類
主菜、副菜・サラダ、おつまみ
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塩分
0.5g
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鮮やかな人気の前菜!ワインにもぴったり
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調理時間
10分
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カロリー
128kcal
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料理の種類
副菜・サラダ、おつまみ
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塩分
0.40g
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トースターで焼いたサバ缶の香ばしさがアクセント
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調理時間
10分
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カロリー
128kcal
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料理の種類
副菜・サラダ、おつまみ
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塩分
0.60g