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                            調理時間 5分 
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                            カロリー 207kcal 
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                            料理の種類 デザート・スムージー 
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                            塩分 0.2g 
(カロリー、塩分の量は1人分)

フレッシュなスペアミントを "ちょい足し" するだけで、香り高い贅沢なアイスクリームにアレンジ 。
                        
- スペアミントを細かく刻む。
- ボウルにアイスクリームを入れ1を加えて混ぜる。
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- アイスクリームは冷凍庫から出して、少しやわらかくなったらミントと混ぜる。 
 
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