村上農園 でつくる 副菜・サラダレシピ 商品 ブロッコリー スーパースプラウト 豆苗 かいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ サラダ専用ほうれんそう ルッコラ 香菜 料理のジャンル 和風 洋風 中華 その他 215件のレシピ 人気の高い順 調理時間の短い順 カロリーの低い順 塩分の低い順 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 豆苗と高野豆腐のすり煮(離乳食) 離乳食初〜中期のお子さまに 調理時間 5分 カロリー 60kcal 料理の種類 副菜・サラダ、汁もの・スープ 塩分 0.4g ブロッコリースプラウトとレーズン入りりんごサラダ 抗酸化パワーがアップする食べ合わせ 調理時間 10分 カロリー 172kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 0.5g ごぼう味噌の大葉包み お酒のおつまみにぴったり 調理時間 10分 カロリー 109kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.6g 豆苗とサラダチキンのボリュームサラダ ヘルシーだけどお腹も満足! 調理時間 10分 カロリー 262kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 2.2g スプラウトの生ハム巻き 巻くだけでごちそう! 調理時間 15分 カロリー 124kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.70g クレススプラウト&かつおのカルパッチョ スプラウトの色鮮やかなカルパッチョ! 調理時間 10分 カロリー 184kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ 塩分 1.9g 季節のフルーツサラダ ビタミンたっぷり爽やかサラダ 調理時間 10分 カロリー 101kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 0.1g 胡麻味噌らあめん 人気のあの料理もローフードで 調理時間 15分 カロリー 936kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 3.3g ブロッコリー スーパースプラウト・ワカモレ・サンド 栄養満点のアボカドで満足感もアップ! 調理時間 10分 カロリー 154kcal 料理の種類 副菜・サラダ 塩分 1.0g 豆苗と塩昆布の春巻き 包丁&まな板いらず!パリシャキ食感がたまらない 調理時間 15分 カロリー 240kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ 塩分 1.2g タコとスプラウトの地中海風マリネ オリーブ&レモン風味でさっぱり! 調理時間 5分 カロリー 177kcal 料理の種類 主菜、副菜・サラダ、おつまみ 塩分 1.0g 豆苗のジャーサラダ 作り置きや持ち運びに便利 調理時間 10分 カロリー 312kcal 料理の種類 副菜・サラダ、おつまみ 塩分 0.9g 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ブロッコリースーパースプラウト 青じそスプラウト 豆苗 マルチビタミンB12かいわれかいわれ大根 スプラウトシリーズ ハーブシリーズ ごはん・パン・麺類 主菜 副菜・サラダ 鍋もの 汁もの・スープ おつまみ デザート・スムージー お手軽スプラウトサンド 市販のサンドイッチにちょい足し! 調理時間 1分 カロリー 326kcal 料理の種類 ごはん・パン・麺類、主菜 塩分 1.4g