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豆苗酸辣湯
約200kcal!豆苗管理栄養士がおすすめ!
15分
207kcal
汁もの・スープ
0.90g
豆苗と春野菜のポトフ
野菜の甘み引き立つ、具だくさんスープ
20分
179kcal
汁もの・スープ
1.5g
豆苗とかぼちゃのミルクスープ
牛乳仕立てのほっとする味
20分
286kcal
ごはん・パン・麺類、汁もの・スープ
1.8g
はまぐりと豆苗のお吸い物
ひな祭りなどお祝いにおすすめ
20分
44kcal
汁もの・スープ
2.6g
豆苗のコーンクリームシチュー
コーンクリームと豆苗の甘み
20分
384kcal
主菜、汁もの・スープ
1.6g
豆苗のクリームシチュー
豆苗で彩りと栄養アップ!
20分
459kcal
主菜、汁もの・スープ
1.6g
豆苗の具だくさんみそ汁
野菜たっぷりで栄養満点
20分
77kcal
汁もの・スープ
1.1g
豆苗のクラムチャウダー
豆苗の栄養がまるごと摂れる
20分
166kcal
汁もの・スープ
1.69g
豆苗とごぼう、れんこんのぽかぽかスープ
たっぷりの根菜と豆苗で食感を楽しむスープ
20分
62kcal
汁もの・スープ
2.03g
豆苗入りほうとう
カラダがあたたまる、山梨県の郷土料理
40分
668kcal
ごはん・パン・麺類、鍋もの、汁もの・スープ
4.5g
豆苗と鶏手羽の美肌スープ
風邪予防にも美肌作りにもおすすめ!
40分
296kcal
汁もの・スープ
1.1g
豆苗入りサムゲタン風スープ
カラダぽかぽか あたたかスープ
60分
164kcal
汁もの・スープ
1.5g
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