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豆苗のふわ玉スープ
材料3つでシンプルだから、誰でもおいしくできる!
5分
96kcal
汁もの・スープ
2.0g
豆苗と半熟卵のみそ汁
まるごと卵でボリューム満点!
10分
140kcal
汁もの・スープ
2.8g
豆苗ともやしのみそ汁
ごま油の香りがリッチなおかずみそ汁
15分
142kcal
汁もの・スープ
2.3g
豆苗入りサムゲタン風スープ
カラダぽかぽか あたたかスープ
60分
164kcal
汁もの・スープ
1.5g
豆苗のクラムチャウダー
豆苗の栄養がまるごと摂れる
20分
166kcal
汁もの・スープ
1.69g
鶏肉と細切り野菜のコンソメスープ
バターで味を調えるのが決め手
10分
176kcal
汁もの・スープ
1.3g
豆苗と春野菜のポトフ
野菜の甘み引き立つ、具だくさんスープ
20分
179kcal
汁もの・スープ
1.5g
豆苗酸辣湯
約200kcal!豆苗管理栄養士がおすすめ!
15分
207kcal
汁もの・スープ
0.90g
豆苗とエビのミルクスープ
エビのうま味が凝縮した
食べごたえ十分のおかずスープ
10分
208kcal
汁もの・スープ
1.6g
豆苗とベーコンの春雨ミルクスープ
つるっと食感の春雨で満足度アップ
10分
220kcal
汁もの・スープ
1.9g
豆苗と鮭の具だくさんみそ汁
一杯でメインのおかずにもなるみそ汁
15分
239kcal
汁もの・スープ
3.8g
豆苗入り鶏だんごのみそ汁
具だくさんのおかずみそ汁
15分
243kcal
汁もの・スープ
3g
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