切ってあえるだけのお手軽サラダ
スプラウトのコールスロー
スプラウトシリーズレシピ
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調理時間
5分
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カロリー
104kcal
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塩分
0.7g
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料理の種類
副菜・サラダ、おつまみ
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ブロッコリースプラウト200
... 1パック
ハム 4~5枚(40g程度)
コーン (粒) 大さじ2
【A】
マヨネーズ 大さじ1
酢 小さじ1
こしょう 少々
- ブロッコリースプラウト200は洗って根元を落とし、水気をきって1cm幅に刻む。
ハムは1cm角に切る。 - ボウルに【A】を加えて混ぜ、コーン、1のブロッコリースプラウト200、ハムを加えてあえる。
