いつもの食材をちょっとアレンジ！
レタスと粉チーズのサラダ
スプラウトシリーズレシピ
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調理時間
10分
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カロリー
56kcal
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塩分
0.2g
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料理の種類
副菜・サラダ
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ブロッコリースプラウト200
... 2パック
レタス 1/3~1/2個
オリーブオイル 小さじ2
【A】
粉チーズ 小さじ1強
塩 少々
ブロッコリースプラウト200は洗って根元を落とし、レタスは食べやすい大きさに切る。
オリーブオイルをひいたフライパンを強火で熱し、レタスをさっと炒め、【A】をあえて、すぐにお皿に盛りつける。
2にブロッコリースプラウト200を盛りつける。
