クレスのピリッとした辛味が効いた大人の小鉢
クレス スプラウトと鯛のごまあえ
スプラウトシリーズレシピ
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調理時間
5分
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カロリー
124kcal
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塩分
1.4g
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料理の種類
主菜、おつまみ
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クレススプラウト
... 1パック
鯛（刺身用）100g
【A】
すりごま（白） 大さじ3
しょうゆ 大さじ1
砂糖 小さじ1
- クレス スプラウトは洗って、根元を落とし、水けをしっかりときっておく。
鯛は一口大に切る。 - ボウルに【A】を混ぜ合わせ、1のたいを加えてよくあえる。
1のクレス スプラウトを加えて、かるくあえる。
