毎日の朝食に！
スプラウト納豆
ブロッコリー スーパースプラウトレシピ
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調理時間
1分
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カロリー
105kcal
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塩分
0.6g
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料理の種類
ごはん・パン・麺類、主菜、副菜・サラダ
カロリー・塩分量は納豆1パックを50gとして計算しています。
ごはんの量は含みません。
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ブロッコリー スーパースプラウト
... 1/3パック
納豆 1パック
しょうゆ（またはタレ） 適量
- ブロッコリー スーパースプラウトは細かく刻む。
- 納豆はよく混ぜ、粘りがでたらしょうゆと1のブロッコリー スーパースプラウトを加えてあえる。
