ブロッコリー スーパースプラウトは細かくきざむ。

フライパンにバターを溶かし、【1】をしんなりするまで炒める。

【2】に生クリーム、チーズ類を加えて溶かし、塩、コショーで味を整える。

耐熱皿に【3】を入れ、180度のオーブンで15〜20分、
上にうっすら焦げ目がつく程度に焼く。