村上農園でつくる

豆苗レシピ

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256件のレシピ

  • 豆苗のかきあげ

    かきあげにも豆苗!

    • 調理時間

      15分

    • カロリー

      178kcal

    • 料理の種類

      副菜・サラダ、おつまみ

    • 塩分

      -g

  • 豆苗ペースト(冷凍保存)

    離乳食やお菓子づくりの材料に

    • 調理時間

      10分

    • カロリー

      31kcal

    • 料理の種類

      汁もの・スープ、デザート・スムージー

    • 塩分

      0.0g

  • トロピカル豆苗スムージー

    南国フルーツに豆苗がマッチ!

    • 調理時間

      5分

    • カロリー

      64kcal

    • 料理の種類

      デザート・スムージー

    • 塩分

      0.0g

  • 豆苗りんごスムージー

    りんごとバナナと豆苗でバランスアップ

    • 調理時間

      5分

    • カロリー

      127kcal

    • 料理の種類

      デザート・スムージー

    • 塩分

      0.0g

  • 豆苗と油揚げの即席あえ

    「熱湯20秒」でシャキシャキ♪

    • 調理時間

      3分

    • カロリー

      57kcal

    • 料理の種類

      副菜・サラダ、おつまみ

    • 塩分

      0.0g

  • 豆苗クッキー

    豆苗を使ったヘルシーなおやつ

    • 調理時間

      50分

    • カロリー

      32kcal

    • 料理の種類

      デザート・スムージー

    • 塩分

      0.0g

  • 豆苗の水無月

    ういろうに小豆をのせた夏の和菓子

    • 調理時間

      20分

    • カロリー

      110kcal

    • 料理の種類

      デザート・スムージー

    • 塩分

      0.0g

  • 豆苗と春野菜のグリーンサラダ

    シャキシャキの豆苗のサラダ

    • 調理時間

      10分

    • カロリー

      28kcal

    • 料理の種類

      副菜・サラダ

    • 塩分

      0.0g

  • 豆苗のあんころ餅

    豆苗とあんこの相性◎

    • 調理時間

      20分

    • カロリー

      76kcal

    • 料理の種類

      デザート・スムージー

    • 塩分

      0.0g

  • 豆苗ピザギョウザ

    カリッとした食感がやみつき!

    • 調理時間

      30分

    • カロリー

      61kcal

    • 料理の種類

      主菜、おつまみ

    • 塩分

      0.1g

  • 豆苗と彩り野菜のガーリック炒め

    オリーブオイルとにんにくで炒める

    • 調理時間

      10分

    • カロリー

      162kcal

    • 料理の種類

      副菜・サラダ

    • 塩分

      0.1g

  • 鮭と豆苗のチーズスープ(離乳食)

    離乳食初〜中期のお子さまに

    • 調理時間

      10分

    • カロリー

      64kcal

    • 料理の種類

      副菜・サラダ、汁もの・スープ

    • 塩分

      0.1g